Mit Resilienztraining stärken Sie Ihre inneren Widerstandskräfte. Herausforderungen bewältigen, anstatt von ihnen überwältigt zu werden

Anna Klein

Herausforderungen im Leben begegnen uns unausweichlich. Wie auf einem langen Segeltörn, begegnen uns im Leben auch Stürme, hohe Wellen und Flauten. Ein Seemann oder eine Seefrau lernt den Sturm abzuwettern, die Wellen auszuhalten und die Flaute für Reparaturen an Bord zu nutzen. So ist auch im Leben die entscheidende Frage, wie wir mit den Herausforderungen umgehen.

Sie sollen uns nicht überwältigen, sondern wir wollen sie bewältigen und uns auch wieder von ihnen erholen. In dem Resilienz-Coaching im Kölner Coaching-Raum oder bei Ihnen im Haus erarbeiten wir Ihre individuellen Strategien und Verhaltensweisen, damit Sie kein Sturm mehr vom Kurs abbringt.

Mein Resilienz-Coaching richtet sich an Mitarbeitende in Unternehmen, Organisationen und öffentlichen Einrichtungen sowie Privatpersonen

Ich bevorzuge in Köln das Resilienztraining face-to-face in meinen Coachingraum in Deutz an. Wünschen Sie als Auftraggeber ein Resilienzcoaching für Mitarbeiter? Dann komme ich gerne zu Ihnen.

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Lernen Sie im Resilienzcoaching Köln Ihre Stärken und besser kennen

Resilienz lässt sich üben und trainieren. Dazu gehört, dass Sie Ihre Stärken und Ihre Verhaltensmuster kennen und lernen, diese anzupassen. Als Coach unterstütze ich Sie dabei, Potenziale, aber auch Hemmnisse und Blockaden zu identifizieren und dauerhaft zu überwinden.

Ihre Vorteile durch Resilienztraining:

Mentale Stärke aufbauen, zufriedener leben.
Psychische Widerstandskraft. Auch mit überraschenden Ereignissen richtig umgehen.
Strategien für den persönlichen Umgang mit Stress.

Schildern Sie mir Ihre Wünsche zum Resilienztraining in Köln in einem unverbindlichen Kennenlerngespräch. Hier sichern Sie sich Ihren Termin.